捨て活でクローゼットを断捨離！見て見ぬふりをやめたら一気に片付いた話

「なんかモヤモヤする…」
そんな気持ちから始まった、今回の捨て活。

毎日見ているクローゼットなのに、
✔ なんとなくごちゃっとしてる
✔ スッキリしない
✔ 見るたびに小さなストレス

これ、片付けのサインなんですよね。

ということで、思い切って
クローゼットの捨て活をすることにしました。

捨て活のきっかけは「毎日見る場所」だった

クローゼットって、
開けるたびに目に入る場所。

だからこそ、
散らかっていると無意識に疲れるし、
気づかないうちにストレスが溜まっていきます。

今回気になったのは特にこの辺👇

• 箱や紙袋のストック
• なんとなく取っておいたエコバッグ
• 梱包資材（段ボール・紙・プチプチ）

「使うかも」で残してたけど、
正直、ほとんど使ってない…！

これはもう、捨て活のタイミングだなと。

まずは全部出す！これが片付け最大のコツ

出す → 見る → 判断する

捨て活で一番大事だなと感じたのがこれ。

まずは場所を決めて、全部出すこと

気になる場所（今回はクローゼット右端）だけを
ごそっと床に出しました。

すると…

出してみたら、量にびっくり！

「え、こんなにあったの！？」
って思うくらい、
段ボール・紙袋・梱包材が山盛り。

でも不思議なことに、
全部見える状態になると判断が早いんですよね。

断捨離で手放したものたち

✔ 古紙・段ボール・梱包資材

• いつか使うかも…で溜めてた段ボール
• きれいだから取っておいた紙袋
• ストックしすぎてた梱包資材

👉 結果
「こんなにいらない！」

必要な分だけ残して、あとは思い切って処分。

✔ 使っていたけど散らかる原因だった収納グッズ

ずっと使っていたバッグ収納ケース。
便利だと思ってたけど、

• 逆にごちゃつく
• 中身が増える
• 管理が面倒

気づけば、
片付けのための物が散らかりの原因になってました。

これも今回、手放すことに。

ゴミ袋がパンパン＝捨て活成功の証

「今月はゴミ袋パンパンにするぞ！」
と決めていたので、
今回はかなり思い切りました。

結果…

👉 ゴミ袋、ついにパンパン！

この達成感、クセになります（笑）

after｜必要なものだけ戻したクローゼット

断捨離後は、
今必要なものだけをクローゼットに戻しました。

• 使うバッグ
• 使う量のダンボールストック
• 使う掃除グッツ

すると…

✔ 見た目スッキリ
✔ 探し物がなくなる
✔ 開けた瞬間、気持ちいい

これぞ、捨て活の効果✨

写真だとごちゃついて見えるかも知れないけど、私のための捨て活なのでこれでオッケー😂

捨て活・断捨離・片付けで感じたこと

捨て活は「物」より「思考」が整理される

今回改めて思ったのは、

• 捨て活
• 断捨離
• 片付け

って、
物を減らすことが目的じゃないんですよね。

✔ 今の自分に必要か
✔ これを持つ意味はあるか

そんなふうに考えることで、
頭の中までスッキリする。

まとめ｜モヤっとしたら捨て活の合図

• クローゼットが気になる
• 見るたびに疲れる
• なんとなくイライラする

それ、
捨て活のベストタイミングかもしれません。

全部やろうとしなくてOK。
まずは「気になる一角」だけで大丈夫。

捨て活・断捨離・片付け、
一緒に少しずつやっていきましょ☺️

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ズボラ主婦のっぽ

アラフォー・ズボラ主婦です。
HSPで子なしでもあります。家事は25歳まで実家暮らしをしていたため26歳からようやく炊事洗濯をし始めたので本当に全て苦手です。 洗濯物もできれば畳みたくない。 朝ごはんも作るのが面倒でバナナを食べていました。
そんな家事が苦手なズボラ主婦が「楽しく家事」をしていきたいので工夫してきたコツをブログにします。