捨て活の道具はこれだけあればいい｜愛用ツール5選
捨て活に必要な道具なんて、ほとんどないんだけど、この5つがあると格段にスムーズになります。
7年間の捨て活で「これだけあればいい」にたどり着いた道具たちを紹介します。
捨て活に使っている道具5つ
① ゴミ袋（45L・取っ手付き）
捨て活の主役。私はオルディの45L・取っ手付きを5年くらい買い置きしています。
1枚ずつ折りたたまれているので袋から出してもバラけないし、取っ手付きで結びやすい。コンパクトなのでゴミ箱の下に置いておけて、捨て活で「これも手放そう」と思った時にすぐまとめられます。
ポチップ
▶︎ ズボラ向けゴミ箱｜レンジ下にまとめたら捨て活もゴミ出しもラクになった
② ガムテープ・マスキングテープ
「捨てる」「売る」「保留」の仕分けに使います。袋に貼ってラベル代わりにするだけで、あとで迷わなくて済みます。
マスキングテープは貼り直しができて便利。書き込めるものであればどちらでもOK。
③ 油性マジック
袋や段ボールに内容を書くため。「本・服」「フリマ出品予定」など書いておくと、後日の作業がスムーズです。細字と太字があると使い分けられて便利。
④ ダンボール箱（1〜2箱）
フリマや買取に出すものをまとめておくための「売るBOX」として使います。捨てるゴミ袋と分けて管理することで、「捨てたつもりが売れるものだった」という後悔を防げます。
スーパーやドラッグストアでもらえる段ボールで十分です。
さらに、メジャーで測った縦・横・高さを箱にあらかじめ書いておくと、発送サイズがすぐ分かって配送時にとても助かります。
⑤ メジャー（巻尺）
スケール（はかり）は持っていませんが、代わりにメジャーを愛用しています。フリマアプリで売るとき、荷物のサイズをさっと測れるのが便利。
宅配便のサイズ区分が分かるので、送料の見積もりがしやすくなります。
あると便利だけど「なくてもいい」もの
シュレッダー（購入検討中）
実はシュレッダーはまだ持っていなくて、今まさに購入を検討中です。
個人情報が入った書類を手でちぎるのは、時間も体力も使いますよね。シュレッダーがあれば、その場で細かくして手放せるので、書類の捨て活がぐっとラクになるはず。個人情報の漏れに備えながら捨て活できるのも心強いところです。
▶︎ シュレッダーは買うべき？｜書類捨て活に使いたいと思う理由
梱包材（エアキャップ・緩衝材）
フリマ出品する場合に便利。ただし、捨て活のついでに出てきた緩衝材や紙袋を活用すれば、わざわざ買わなくても対応できます。
「道具を揃えたら始める」はNG
「道具が揃ってから捨て活を始めよう」は危険な考え方です笑 道具を揃えることで満足してしまって、本番の捨て活が進まないケースをよく聞きます。
今日は今家にあるゴミ袋でいい。気合が入ったときにすぐ動けることのほうが大事です。揃えるとしたら、最初はゴミ袋とガムテープだけで十分です。
まとめ｜道具はシンプルに、動くのは今すぐに
捨て活に必要な道具は、ゴミ袋・ガムテープ・マジック・段ボール・メジャーの5つだけ。特別なものは何もいりません。
道具は「あると捗る」程度のもの。大事なのは「やろうと思ったときにすぐ動ける」こと。今日、ゴミ袋1枚だけ持って始めてみてください。
捨て活の始め方・挫折しない順番はこちら。
25歳まで実家暮らしだったズボラが、26歳から家事をスタート。 モノが多すぎる暮らしに疲れて34歳の2019年9月から捨て活を始めました。
捨て活を続けて４０代・HSP・子なし。捨て活をしてスッキリすると、片付けやすくなるし、気持ちもラクになる！
それを実感してから、捨て活が止まらなくなりました(笑)
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