捨て活を始める前に現状把握
noppolife
捨て活を始める前にやるべきこととは？「家をスッキリさせたい！」「片付けを頑張ろう！」と思っても、なかなかない…そんな経験はありませんか？片付けを始める前に、今の収納や部屋の状態を写真に撮って記録してみよう。今回は、捨て活をより楽しく、達成感を持って進むための重要ポイントをご紹介します！
捨てる前に、現状把握
捨て活をこれからしていく中で、続けていくためにも成果を確認する中でも、
一番はじめにやりたいこと、
それは
「現状把握」です！
現状把握ってどうするの？
って思いましたよね。
誰にも見せなくていいので、
これから綺麗にしていきたいなーと思っている収納や部屋、引き出しなど、
まずは写真に撮って記録して欲しいなーって思います。
恥ずかしいし嫌だわあ。
散らかった部屋は見せたくない。
片付ける前に写真を撮るなんて面倒。
などなどいろんな気持ちが湧くとは思います。
でも私がずーっと長いこと捨て活を続けてきて
モチベを保てたのは、ビフォーの写真があったからw
誰にも見せなくていいので、まずは写真を撮っておきましょう。
私は、毎回ビフォーとアフターや、捨てたゴミ達などを写真に記録するようにしてるんですが、
記録をすると、自分こんなに頑張ったなーっていう想いになれるので、
不思議とぱっと見は変わってなくても自分がしっかりと成果を知っていれば、
洗濯機置き場のタオル置き場の写真
私もですがただ捨てるだけじゃなく、
どうせなら成果を楽しんで、充実感を楽しんで、
「私でもやればできるんだなー」っていう感覚を大事にしながら捨てていきたいなーって思います。
捨て活は家族のためじゃない。
自分の家事が楽になるために捨てる。
自分が幸せにストレスを感じなくなるために捨てる。
私はそう思っています。
まとめ
- 捨て活を始める前に、まずは写真を撮って客観視する。
- 捨て終えたら、終わった写真を撮る！
- たまに見返して、ニヤニヤするw
この3つができると今後楽しく捨て活ができるので真似してみてねー☺️
Q
ABOUT ME
SNS総フォロワー1万名超え・捨て活7年目のアラフォー主婦、のっぽです。
25歳まで実家暮らしだったズボラが、26歳から家事をスタート。
モノが多すぎる暮らしに疲れて2019年から捨て活を始めました。
４０代・HSP・子なし。捨て活をしてスッキリすると、片付けやすくなるし、気持ちもラクになる！
それを実感してから、捨て活が止まらなくなりました笑
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